EPIONI, poursuivant son action de soutien aux aidants familiaux, a organisé avec un immense succès la 11ème Journée d’étude intitulée « Prendre soin des aidants », le jeudi 23 avril 2026, au Centre Culturel de Kalamata. L’événement a rassemblé plus de 150 personnes, parmi lesquelles de nombreux aidants informels et des professionnels de la santé. La journée a été honorée par la présence du Maire de Kalamata, M. Thanasis Vasilopoulos, qui a souligné l’importance de la protection sociale pour ces héros du quotidien souvent « invisibles » pour le système de santé.

Les interventions scientifiques : De la biologie à la pratique

Des experts renommés ont mis en lumière les défis et les solutions pour alléger le fardeau des aidants :

Neurobiologie et Genre : La Dr. Christina Dalla (Professeur de pharmacologie à l’EKPA) a souligné la dimension de genre dans le stress. Elle a noté qu’en 2010 en Europe, les 2/3 des personnes souffrant de dépression étaient des femmes, les hormones sexuelles influençant directement l’humeur et l’état physique.

La situation en Messénie : Le psychiatre Konstantinos Siarkos (IASIS AMKE) a présenté une étude menée auprès de 325 aidants de Messénie. Les données montrent que 63,7 % des aidants ressentent un fardeau important et 36,2 % une anxiété accrue. Une mention particulière a été faite à la « génération sandwich », où 1/4 des aidants s’occupent simultanément d’un enfant.

L’aidant, ce « patient invisible » : La psychiatre Konstantina Kyrkou a rappelé que l’aidant est souvent le « second patient ». Le stress chronique provoque une activation constante de l’axe HPA et une augmentation du cortisol, entraînant un dérèglement immunitaire et une morbidité physique.

Résilience psychique : La psychologue Vina Giannopoulou a expliqué comment la charge psychique invisible peut se transformer en résilience. Elle a décrit la résilience comme un processus dynamique qui s’apprend et repose sur l’acceptation, l’initiative et la flexibilité.

La force de la relation : Dimitra Aliferi (infirmière au sein de l’unité Thalpos) a partagé sa précieuse expérience de 20 ans, soulignant que le soin est avant tout une relation de présence, même quand les mots ne suffisent pas.

Témoignages et conclusions

La journée s’est clôturée par une discussion émouvante où trois aidants informels de Kalamata ont partagé leurs histoires personnelles, sous la coordination de la travailleuse sociale Panagiota Anagnostopoulou (IASIS AMKE).

Le message principal de la journée était clair : le soutien aux aidants est une nécessité clinique et une stratégie de santé publique. Comme il a été dit de manière caractéristique : « Vous n’avez pas besoin d’être infatigables, vous devez être présents. Et pour être présents, vous devez aller bien ».

Partenaires et soutien

Nous remercions chaleureusement pour leur collaboration les organismes suivants :

  • KDAPmeA de la Municipalité de Kalamata.

  • Association des parents et amis de personnes autistes de Messénie.

  • IASIS AMKE, Thalpos-Santé Mentale, et « Jardin de Lysous ».

L’événement a été réalisé avec le soutien de la Fondation Capitaine Vassilis et Carmen Constantakopoulos, du Rotary Club Kalamata-Farai et grâce à la généreuse contribution de la pâtisserie « Apolafsi ».

La journée était placée sous l’égide de la Société Hellénique de Psychiatrie et du Conseil Hellénique pour le Cerveau

Partenaires et Collaborations

Cette journée est réalisée en collaboration avec :

Remerciements

  • Partenaires médias : Journal Eleftheria, psychologynow.gr, iatronet.gr.

  • Sponsor : Nous remercions le Rotary Club Kalamata-Farae  et la  pâtisserie « Apolafsi » pour l’offre de la pause-café.

À travers cette rencontre, le réseau EPIONI rappelle que derrière chaque patient se trouve un être humain qui offre des soins inlassables. Notre but est de donner une voix et un soutien à ces piliers de notre société.