Nous sommes ravis d’annoncer la conclusion réussie de la réunion du projet Erasmus « Creativity with MBCT » qui s’est tenue à Athènes, en Grèce, les 4 et 5 avril 2023. Pendant deux jours, les participants venus de Grèce, de Turquie, d’Espagne, de France et d’Italie ont eu de nombreuses occasions d’interagir, d’échanger des idées et de nouer des relations professionnelles.

Tout au long de la réunion, des discussions passionnantes ont eu lieu sur l’intersection entre la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (MBCT) et la créativité. Les participants ont partagé leurs expériences, leurs points de vue et leurs meilleures pratiques en matière d’intégration des techniques de pleine conscience dans les processus créatifs, tels que l’art, la musique, l’écriture et le théâtre. La diversité des points de vue des participants, issus de pays et d’horizons différents, a enrichi les conversations et suscité de nouvelles idées pour l’intégration de la MBCT dans les pratiques créatives.

Outre les discussions fructueuses, la réunion a également donné lieu à des ateliers, des présentations et des activités interactives qui ont permis aux participants d’expérimenter directement les applications pratiques de la TCPC dans la stimulation de la créativité. Ces activités ont fourni des outils et des techniques précieux que les participants peuvent mettre en œuvre dans leurs propres projets créatifs et partager avec leurs communautés respectives.

La réunion a également favorisé un sentiment de camaraderie et de collaboration entre les participants. Les possibilités de mise en réseau et les échanges informels lors des pauses et des événements sociaux ont facilité l’établissement de relations professionnelles, favorisant ainsi un environnement favorable et inclusif.

À l’issue de la séance de clôture, les participants sont repartis avec un sentiment renouvelé d’inspiration et de motivation, et une compréhension approfondie du potentiel de la TCPC dans l’amélioration de la créativité. Le projet « Creativity with MBCT » à Athènes a été un succès retentissant, et nous sommes reconnaissants d’avoir eu l’occasion d’entrer en contact avec des professionnels de pays et de cultures différents partageant les mêmes idées. Nous sommes impatients de poursuivre la dynamique de ce projet et d’explorer de nouvelles possibilités d’intégrer la pleine conscience et la créativité dans nos domaines respectifs. 👏🎨📝🎶🎭